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<HOMEへ>当社のお悩み改善トレーニング（トランストレーニング）は、催眠、暗示テープを使い「悩みの思考」から「悩みに陥りにくい思考」に切り替えてゆくためのトレーニングです。
ここでは単に身体をリラックスさせるだけでなく、頭（思考）の部分もリラックスさせていくことも目的としています。トレーニングにおいてお悩みに陥りやすい、考え方、観念を見つめ直し、修正し、ご自身で気持ちをうまく切り替えてゆけるようにしていきます。
●トランストレーニングの流れは
１．身体をほぐすストレッチトレーニング
２. 呼吸法のマスター
３．呼吸法をおこないながらテープ等（ＣＤ、ＭＤ）を聴いていく。
４．過去を振り返る作業
５．暗示トレーニング（テープ等（ＣＤ、ＭＤ）を聴いていく。）となります。
トレーニングの期間はおよそ３ヶ月間です。
■（トレーニングマニュアル書はこれまでお受けした多数のお悩みの方々の心理状況を考察、参考に改訂しましたので、きっとあなたのお役に立つと思います。）
■テープは全部で５本です。（音楽をバックにメッセージを吹き込んだもの 時間約60分）
テープ１はリラックス誘導テープ。
テープ２は焦りの気持ちを無くすための暗示テープ。
テープ３は過去を振り返るためのテープ。
テープ４、５はリラックス誘導とあなたのお悩みを改善するための暗示テープです。
テープを聴いていくだけでも、ぼんやりとした心地よい感覚になることができ、眠りにも入りやすくなります。 ↑トップへ
お悩み改善のテープの種類は下記３タイプです。
■タイプＡセット
人前でのアガリ、極度の緊張。どもり、声、手の震え、赤面、顔の引き攣りなど。自分に自信がもてない。セット申し込み
■タイプＢセット
対人への緊張（どもり、震え、赤面）。人にどう思われているかが気になる(人目が気になる）。自分をうまく出せない。会話が続かない。自分に自信が持てない。セット申し込み
■タイプＣセット
タイプＡ＋タイプＢのお悩みを併せ持っている方。セット申し込み
商品イメージ（タイプＡ、小冊子、ＣＤの場合）
※現在テープは上記３タイプです。ご自身のお悩みに照らし合わせ、お申込時に各自選択願います。
※尚、ウツ、重度の対人恐怖症、不安神経症、統合失調症、人格障害等の方は心療内科等へご相談ください。
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（どの種類のテープを選んでよいのかわからない場合など、当トレーニングについて質問等がありましたら、お悩みをメールに書いて、いつでもお気軽にメール下さい。アドバイス致します。）