| Ｑ プライバシーは保護されるのですか？ Ａ心の問題である以上、もちろんプライバシーに関しては厳重に保護致します。 |
| Ｑ ３つのタイプのテープがありますがどのテープを選択すればいいですか？ Ａ 主に人前でのアガリの方は、「タイプA」を、主にコミュニケーション時など人 へ緊張でお悩みの方は「タイプＢ」を、「タイプA」＋「タイプＢ」の両方のお悩み の方は「タイプＣ」をお選びください。 尚、オーダーメイドのテープの作成は現在おこなっておりませんが、現在お届 けする３タイプのトランステープはこれまでのカウンセリング、お悩みの方のパ ターン、傾向を考慮し作成したものです。 |
| Ｑ 携帯でも聴くことができますか？ Ａ docomo携帯であれば、サイトからダウンロードする方法、もしくは microSDカードでのお申し込みにより聴くことができます。 softbank携帯でも microSDカードでのお申込みが可能です。 （機種により再生できない場合もあります。その際は返金、もしくはＣＤ、ＭＤ にてお送りいたします。） 又、au携帯の方は現在携帯で聴くことはできませんが、順次対応し ていきますのでもうしばらくお待ち願います。 |
| Ｑ トレーニングは毎日行うのですか？ Ａ 心のストレスに悩む方は心身の緊張状態が強く、リラックスができにくい 状態にありますので、すぐには深いリラックスは得られません。又、一時的に リラックスが得られても「意識」が強く働き、リラックスの邪魔をしてしまいます。 ですから、リラックスを少しずつなじませて行くためにもこちらでのトレーニン グではできるだけ3ヶ月間毎日行うようにお薦めしております。 一日のトレーニング内容も無理なく進められる内容となっております。付属の トレーニングマニュアル書を参考に進めてください。 |
| Ｑ トレーニングは一日どのくらいの時間を要するのですか？ Ａ こちらがお薦めしているトレーニング時間は1日約２５分間です。 トレーニングの最初のうちは慣れないことが多いため１時間くらい取れれば尚よ いです。 又お仕事の関係などで時間が取れない場合は、ぼんやりとテープを聴くだけ でも構いませんし、お休みする日があってもかまいません。 |
| Ｑ テープは寝ながら聞いてもいいのですか？ Ａ トランステープはゆったりした態勢で聞いてもらいます。寝そべって聞いても らっても結構ですし、椅子に腰掛けながらでも結構です。時間がどうしても取れ ない方の場合は就寝前、床に就きながら聞いても結構です。 |
| Ｑ メールをカウンセリングはできますか？ Ａ 現在はメールカウンセリングはお受けしておりません。付属のトレーニング マニュアル書を参考に進めてください。トレーニングの進め方、気持ちの切り替 え方など詳しく説明されていますので、メールカウンセリングがなくても問題な いと思います。尚、過去を振り返る作業においてアドバイスが必要な方は、メー ルにてお申し出ください。（１か月2万円） |
| Ｑ もし３ヶ月経っても変化がなかった場合はどうすればよいのですか？ Ａ ここでのトレーニングは、お悩みの悪循環に入ってしまう部分に気づかせ 、そして気持ちの部分を少しずつ切り替えていくお手伝いをしていくものです。 個人差はありますが、3ヶ月トレーニングを行うことにより、身体のリラックス、 気持ちのリラックスは得られるようになります。又これまでの、悩みの思考は トレーニングを受けたすぐに１８０度変わるものではありません。 時には以前のマイナス思考になる日もあるでしょう。ですが、ここで気づいた ことを思い出し、マニュアル書を何度も読み返しながら、自身でその都度気持 ちの建て直しをしていくことです。ここでのトレーニングでは新たな気づき、発 見はできますが、せっかく気づいたことも、人間は時間が経つと、気づいたこと も忘れがちになります。ですが、一度気づけたことを再度気づき直していくこと で必ずあなたの身についていきます。せっかく気づけたことを無駄にせず、 再度気づき直し、新しい心を自身で育てていくことが大切です。 又、テープもトレーニングが一通り終わった後、何度でも聴いてもよいので、 その日の自身の状況に照らし合わせて聴いてみてください。きっと、最初に 聴いたときよりも、身体、気持ちのリラックスは得られると思います。 |
| Ｑ 家族には内緒でやることになるので、中身が何かわからない状態で送って 欲しいのですが… Ａ トランスセットはしっかりと梱包し、中身が分からないよう十分配慮して発送 致します。発送伝票の品名欄にも「書籍」等と記し、十分配慮致します。 又、ご希望の方には郵便局局留めの発送もおこなっております。 |
| Q そちらは宗教関係とか関係ないのですか・・・ Ａ こちらは、トランストレーニングによるサポート・カウンセリングを目的とした カウンセリングルームです。宗教等とは一切関係ありません。 |
| Ｑすぐに治したいのですが… Ａ こちらでのトレーニングは即効性はありません。心の悩みはすぐに改善す ることは不可能と考えております。 もし、即効性を強くお望みの場合は当トレーニングはご遠慮願います。 叉、こちらではトレーニングを通して、リラックスを得ながら、気持ち、考え方 の部分をアプローチし、心や気持ちを穏やかにさせていくものです。病気を 完治させたり、性格を１８０度変えるものではありません。又症状の完治のお 約束はおこなっておりませんのでどうぞご了承願います。 尚、ウツ、重度の対人恐怖症、統合失調症、不安神経症、自傷を繰り返す 方、自殺願望のある方、精神的にひどく不安定な方、精神ストレス以外から くるお悩み（例えば心臓病による痛み、動悸など）、精神的ストレス以外のお 悩み（例えば金銭問題など）霊現象に関するご質問お申込みはご遠慮いただ いております。 |
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